SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Czekaj. Dobierzesz dawkę ari na spokojnie znając wynik i blokujesz receptory nolva i po problemie, a tak to ch**a się dowiesz robiąc jak pisze kolega wyżej. A gino w dwa dni nie rośnie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-06-06 14:20:43

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2021-06-06 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik na twarzy

    Post
    Doping

    [...] na ulotce) ale na razie 0 poprawy :( zauważyłem że trądzik pojawiał się przy stosowaniu omki (ja się lecze na hrt) ale nasilił się przedewszystkim przy zmniejszeniu dawki - jak przeszedłem na mostek, tzn. zmniejszyłem dawke omki o połowe i dorzuciłem hcg więc troche się musiało pomieszać w hormonach... czy efektu rzeczywiście spodziewać się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2012-09-01 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 55555 Gostek pisze że ma do załatwienia zawsze mozna się zapytać. Nie zwróciłem uwagi na kropkę po nicku... Jeszcze raz wielkie przepraszam bo nie chciałem. Zalezy mi na jak najszybszym uzyskaniu odpowiedzi na moje pytanie bo dzisiaj chcę kupić tego teścia więc dajcie mi jakąś prostą rozpiskę na 4 tygodniowy cykl z Testosterone Ethanate. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2001-05-02 12:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeże mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,2 sek. jednak najczęściej mleko przez kilka-kilkanaście sekund poddawane jest temperaturze około 120C. Można napisać co to za różnica? A różnica jest taka że kappa-kazeina jako główny nośnik wapnia w mleko w temperaturze pasteryzacji jest dość odporna i ulega koagulacji w niewielkim stopniu, co powoduje zachowanie naturalnego białka, w momencie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2009-09-16 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na salatke, wtedy imo warto ryzykowac, dla portfela to ja bym na takiego kolesia reki nie podniosl Poza tym techniki na treningach, powinny byc rowniez uswiadomieniem nam w jak niebezpiecznej sytuacji sie znajdujemy kiedy drugi czlowiek ma w reku bron, a jest zlupelnie odwrotnie, na treningach ludziom pokazuja te techniki wpajajac ze obrona [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2009-06-03 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREWNIANY CZŁOWIEK

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    To że nie ma znaczenia ile się ćwiczy, ale jak to w pewnym stopniu racja... ale czasu nie przeskoczysz, no i jak Cię nie widziałem to ten czas jest jedynym wyznacznikiem twojej wiedzy jaki można stosować, tyle że to ty pierwszy się zapytałeś co ćwiczę Nawet z niedoświadczonym partnerem trening może dać dużo... na pewno ten partner umie więcej od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6962 Data: 2009-01-20 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 139 punktow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A propo czasu:w jakich godzinach odwiedzasz forum (pytam by ewentualnie przyspieszyc nieco nasza dyskusje,a co za tym idzie szybciej zaczac diete wczesnymi wieczorami bo w pracy mam sfd zablokowane niestety Moje zapotrzebowanie kaloryczne wyliczylem tak: 85kgx24=2040kcal 2040kcal x 1.2 (wspolczynnik aktywnosci)=2448 kcal wzor podany [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2007-01-10 18:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo tak miał bym dzień odstępu a że nie pobiegłem w środę to będe biegł z bolącymi przesadnie łydkami :) Pisze to tutaj żeby samemu sie motywaować i przy okazji innych a zarazem patrzeć trzeźwo na swe wyniki :) POZDRAWIAM I ŻYCZĘ WYTRZYMAŁOŚCI !!!!! Wtedy jak jesteś załamany to ćwicz, a gdy jest wszystko wporządku to ćwicz aby się nie załamać :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2002-02-14 07:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - bardziej masowy bodziec. Po drugie dlatego, że nawet jeśli ktoś wykona je źle to klatka zawsze coś dostanie, co nie ma miejsca w wyciskaniu sztangi leżąc, gdyż jak tam coś zrobicie źle to wszystko odczujecie w tricepsach i klatka będzie płaska nadal. Jako 4 ćwiczenie przysiady ze sztangą na barkach, pompki i wyciskanie stojąc nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-11-18 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak dokładniej to chodziło mi o wynik teścia 2, 3x ponad górną granice normy czyli no załóżmy 2500ng, Norma jest do 1000 a ja mam 250 ;D czyli jakieś 10x więcej tak licząc, Czyli te 50mg powinno być ok?, jeszcze bede badał się po tym jak zajde i dorzucę tego teścia jak ktos widzi to troche inaczej to niech pisze ;D przyjmę wszelkie zj**ki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2023-05-04 15:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałeś kiedyś nad tym????...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że będę mógł przynajmniej dożucić tą jedną marchewke do obiadu więcej. Teraz to wszystko tlumaczy dlaczego w vitalmaxie niejedne produkty mają nieco mniej WW . A wiecie może jak to jest odnośnie owoców czy tam też jest nie wliczany ten błonnik ??? bo w vitalmaxie pisze że 100g jabłka ma ok 6 g ww a gdzie indziej że ma 12 ..i tak na boku jestem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2006-11-06 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICK BOXING vs BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozwoj treningow przekrojowych...ciebie Kask o fanatyzm nie podejrzewalem... linka nie mam, walke mam na plytce, walka odbyba sie nie w UFC a w Pride i az zal patrzec jak Royce przez zaniedbanie stoki zbieral oklep po twarzy i gial sie po low kickach... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14186 Data: 2002-10-14 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja ocencie poprawcie;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zglupieja z ta dieta czytam i czytam i juz nic nie wiem cos slabo idzie na diecie moze warto jak zapodam sobie przed treningiem UNIVERSAL Shock Therapy bo niby kazdy pisze ze podstawa to dieta ale kazdy cos bierze jak nie odzywki to koks jeden rosnie bez tego inny szprycuje sie i nie rosnie a ja nic nie biore i nie jest dobrze:/ moze sie ktos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-12-20 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rozstepami!! :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli genetycznie jesteś tak zbudowany że gromadzisz szybko wode i tkanke tłuszczową pod skórą to tak naprawde nic na to nie poradzisz. Ewentualnie lepsza dieta i aeroby aby jak najmniej wraz z masą mięśniową szło tłuszczu. Może dzięki temu niebędziesz nagle robił sie wielki i napuchnięty ale masa jaką zdobędziesz będzie bardziej solidna. Bo tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-06-25 20:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I czy przy takich dawkach po skonczeniu mdrola nie bede mial dalszych postepow na enanie i dece. I sprawa odbloku. Wiem ze mdrol lubi tez dosc fajnie zablokowac. Do tego deca... I nie chcialbym soebie zrobic halo na koncu cyklu jak mnie poblokuje za bardzo. Co byscie radzili?? Zostac przy mecie czy wrzucic tego mdrola w dawkach o jakich pisze??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2010-10-04 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat ciśnienie 140/60

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez stresu panowie nie znam się więc piszę,lepiej iść jak póżniej po fakcie się martwić,wszystko jest ok na szczęście,koniec tematu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16986 Data: 2011-02-22 19:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na propku

    Post
    Doping

    [...] mysle, ze skoro zawodowo sie niezajmuje kulturystyka to po co mam dziennie latac z kalkulatorem. Po co mam uprzykrzac sobie zycie. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jakies 6 ale tak jak pisze 5 z nich to za malolata 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2018-07-16 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samolot

    Post
    Polacy za granicą

    Ile czasu ja w samolocie spedzilem to szkoda nawet mowic, tak jak pisze jaruus - batony + proteina za bialko, jakies kanapki z ciemnych bulek z szyna itp., do tego jesz do ci daja - widze ze nie latales innymi liniami niz ryanair, skoro twierdzisz ze jedzenie w samolotach to scierwo Malaysia Air, Thai Air, Qantas (z tych co znam) maja posilki na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2007-12-11 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwolnienie z wfu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] głupoty. Szczególnie Ci co śmieją się z gościa, który nie lubi wfu i robi z siebie kalekę. Wmawianie, że wf to zdrowie nic nie pomoże. Zdrowie fizyczne jest tak samo ważne jak psychiczne. Jeżeli ktoś nienawidzi wfu to po co go do tego zmuszać? Wiadomo, że niektórzy nie lubią pewnych gier czy cwiczeń, ale dają radę. Są tacy co nie lubią się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11989 Data: 2008-09-04 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat,82kg-obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] napisal ze na suwnicy to chyba nikogo nie oszukuje - napisal ze na suwnicy i tyle, na wolnych ciezarach przysiadow jeszcze za duzo nie robimy bo kregoslupy mlodehehe Tak jak mowicie-bede masowal dalej,ale ciezko z przybieraniem na wadze u mnie:-/ ale i tak jest lepiej niz bylo kiedys POZDRAWIAM rowniez i czekam na dalsze opinie P.S.Postaram [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11123 Data: 2006-01-09 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)